Stoppen met roken in Zeist? Iris helpt je.

Wil je stoppen met roken, maar kun je daar hulp bij gebruiken? Met het Rookvrij en Fitter programma sta je er niet alleen voor! Stoppen met roken via ons programma is buitengewoon succesvol en wordt volledig vergoed door je zorgverzekeraar. Zet vandaag nog de stap naar een rookvrij leven!

stoppen-met-roken-cursus
  • 100% vergoed
  • Geen eigen risico
  • Wij declareren bij je verzekeraar

Word rookvrij en fitter in Zeist

Stoppen met roken onder begeleiding is veel succesvoller dan zelfstandig stoppen. Deelname aan Rookvrij en Fitter wordt vergoed door de zorgverzekeraar zonder belasting van het eigen risico. Eén keer per kalenderjaar kun je ondersteuning bij het stoppen met roken krijgen zonder hiervoor te betalen.

Rookvrij en Fitter is een uniek stoppen-met-roken programma waarbij we beweging en leefstijl als basis gebruiken om voor altijd van de sigaret af te blijven en gezonder, fitter en vitaler te worden.

Na aanmelding word je gebeld door stoppen-met-roken coach Iris, die je meer informatie geeft over het programma, je vragen beantwoordt en mogelijk een intakegesprek met je inplant.

Over Iris

Mijn naam is Iris Schaafsma. Ik ben stoppen met roken coach, geregistreerd leefstijlcoach (BLCN) en geef als sporttrainer bootcamples aan vrouwen in de buitenlucht. Ik heb een achtergrond in de biomedische wetenschappen en heb altijd interesse gehad voor ziekte en gezondheid. 
Als coach help ik jou graag op weg naar een gezonder leven via het Rookvrij en Fitter programma. Ik begeleid je om voor jezelf duidelijk te krijgen:
 
  • Waarom je gemotiveerd bent om te stoppen met roken. Wat levert het je op?
  • Welke (rook)patronen je hebt en wat je triggers zijn om er eentje op te steken.
  • Wat jou helpt om je impulsen onder controle te houden.
Daarnaast geef ik uitleg over hoe bewegen, voeding en ontspanning helpen bij het stoppen met roken en het verbeteren van je gezondheid.
Als coach luister ik naar jouw verhaal en sluit aan bij wat voor jou belangrijk is. Daarnaast begeleid ik je om zelf oplossingen en acties te bedenken die bij jou passen.
 
Ik kijk er naar uit je te ontmoeten en je te ondersteunen bij jouw keuze om te stoppen met roken!

Gegevens coach

  • Iris Schaafsma

De locaties

Gezondheidscentrum Vollenhove
Laan van Vollenhove 12 E
3706 AA  Zeist
Hart van Austerlitz
Schoolweg 2
3711 BP Austerlitz

Gezondheidscentrum de Clomp/Wijkcentrum de Koppeling
De Clomp 1910
3704 KS Zeist

Gegevens coach

  • Iris Schaafsma

Contact opnemen

De locaties

Gezondheidscentrum Vollenhove
Laan van Vollenhove 12 E
3706 AA  Zeist
Hart van Austerlitz
Schoolweg 2
3711 BP Austerlitz

Gezondheidscentrum de Clomp/Wijkcentrum de Koppeling
De Clomp 1910
3704 KS Zeist

Vandaag nog kosteloos aanmelden?