Wie zijn wij?
De organisatie
Achter Rookvrij en Fitter staan SportQube Nijmegen, het CWZ ziekenhuis en tal van partners. Deze samenwerking heeft geleid tot een nominatie voor de Rookvrije Generatie Awards 2021!
SportQube te Nijmegen is een groot sport-gezondheidscomplex, waarin partners als het Ziekenhuis CWZ, de Hogeschool van Arnhem en Nijmegen (HAN), het ROC maar ook Nederlands grootste turnvereniging de Hazenkamp en Top Judo Nijmegen, samenwerken om onder andere om nieuwe sport- en gezondheidsprogramma’s te maken.
Zij allen hebben de handen in elkaar geslagen om een stoppen met roken programma te maken dat écht werkt. Rookvrij en Fitter! Op de stoppen met roken programma pagina vind je een gedetailleerde beschrijving van het programma. De woorden zeggen het al. Stoppen met roken op een unieke manier geïntegreerd met bewegen. Maar ook met impulsmanagement, Fresh Air Walks en tal van details waardoor het een intensieve maar daarnaast ook leuke drie weken omvat. Uitlopend in een jaar, en daarna een levenlang rookvrij en fitter!
Rookvrij en Fitter is een stoppen met roken programma dat je individueel (videosessies of telefonisch) kan doen, maar ook in (klein) groepsverband op tal van locaties in Nederland.
De coaches
De Rookvrij en Fitter coaches zijn erkende stoppen-met-roken coaches. Daarnaast zijn zij speciaal opgeleid om met het Rookvrij en Fitter programma te werken. Ze zijn helemaal thuis in het begeleiden van mensen die willen stoppen met roken. Ze weten je als geen ander positieve energie te geven, en hoe je te laten omgaan met alles wat je meemaakt als je stopt met roken. Maar het belangrijkste is dat ze je aanleren hoe je zelf daarmee kunt omgaan. En ze leren je de weg naar gezond bewegen. Zinvol, professioneel en vooral heel erg leuk. Begeleiding werkt echt.
Denk jij ook mensen te kunnen helpen om te stoppen met roken en daarbij een gezonder leven te krijgen? Neem dan contact met ons op via info@rookvrijenfitter.nl.
G-XQCWBM7WCE