Stoppen met roken in Werkendam?

Mijn naam is Nanda Visser, getrouwd en moeder van 3 kinderen. Ik ben leefstijlcoach en rookvrij-en-fitter-coach. Mensen helpen om gezondere keuzes te leren maken in hun leven, daar word ik blij van. Stoppen met roken is daarbij een heel goede stap! Ik ben ervaringsdeskundige, want ik heb ook jaren gerookt. Ik weet dus hoe lastig stoppen is, dat onderschat ik zeker niet. Maar ook dat het kan, en hoe goed het voelt om niet meer te roken. Als coach daag ik je uit het traject samen met mij aan te gaan. Samen met jou ga ik onderzoeken, wat werkt voor jou. Daarbij neem ik pijlers als voeding, beweging, zingeving en ontspanning mee. Er komen lastige momenten, dat weet ik. Heb vertrouwen in jezelf, als je er echt klaar voor bent om te stoppen… dan gaat het lukken! Ik kijk er naar uit je te begeleiden!