Over Astrid
Mijn missie is om zoveel mogelijk rokers van het roken af te helpen!
Stoppen met roken kan moeilijk zijn en soms lukt het niet in één keer omdat de kans op terugval groot kan zijn. Daarom staan we tijdens de intake uitgebreid stil bij jouw huidige situatie en bespreken we de stappen die je tijdens het programma zal doorlopen. Als coach motiveer en stimuleer ik je graag zodat jij je tijdens dit proces gehoord en gezien voelt.
Je hebt de keuze uit individuele begeleiding (telefonisch, online of op locatie) of groepsbegeleiding op locatie. Met kennis, nieuwe inzichten en beweging ga je ontdekken wat jij nodig hebt om voortaan rookvrij door het leven te gaan! Als ervaringsdeskundige ga ik graag die uitdaging met je aan.
In de regio werk ik samen met stoppen-met-roken coach Ad van de Geer uit Veldhoven.
