Stoppen met roken onder begeleiding is veel succesvoller dan zelfstandig stoppen. Deelname aan Rookvrij en Fitter wordt vergoed door bijna alle zorgverzekeraars (met uitzondering van DSW) zonder belasting van het eigen risico. Eén keer per jaar kun je ondersteuning bij stoppen met roken krijgen zonder hiervoor te  betalen.

Op deze pagina kun je je aanmelden voor het Rookvrij en Fitter programma. Een uniek stoppen-met-roken programma waarbij we beweging en leefstijl als basis gebruiken om voor altijd van de sigaretten af te blijven en gezonder, fitter en vitaler te worden.

De intake en individuele sessies zijn te volgen bij Vitaliteitscentrum Doorn. De intake, individuele sessies en groepssessies zijn mogelijk bij Tenniscenter Heuvelrug in Doorn en Sport- en Cultuurcentrum De Binder in Leersum.

Na aanmelding via onderstaand formulier word je gebeld door stoppen-met-roken coach Ellen.

Over Ellen
Mijn naam is Ellen Abbringh. Ik ben stoppen met roken coach, vitaliteitscoach, hardloop- en wandelcoach en runningtherapeut. Al mijn hele werkzame leven begeleid ik mensen bij het bereiken van een gezonde leefstijl. Een goede gezondheid: een fit lichaam en een gezonde geest, zorgen dat je het leven voluit kunt blijven leven. Graag help ik jou tijdens jouw stoppen met roken traject en begeleid ik je in een aantal weken richting een vitale leefstijl op het gebied van body (stoppen met roken, voeding, bewegen, slapen, ontspanning) en mind (focus, impulscontrole, verbinding, zingeving en terugpakken eigen regie). Tijdens jouw stoptraject wandelen we wekelijks in de prachtige bossen van de Utrechtse Heuvelrug.
Ik hoop je te mogen ontmoeten.