Stoppen met roken in Eindhoven?

Mijn naam is Eva en ik ben werkzaam als beweeg- en leefstijlcoach. Ik begeleid mensen individueel en in groepsverband op een laagdrempelige manier in het zetten van kleine haalbare stappen naar een gezondere leefstijl. Sinds twee jaar ben ik ook begonnen met het begeleiden van het rookvrij en fitter programma. Mijn vooropleidingen zijn ‘’Sportkunde’’ en ‘’Healthy ageing’’. Zowel als persoon als professional sta ik voor een zo fijn mogelijke kwaliteit van leven voor ieder mens, jong of oud. In mijn ogen draagt een gezonde leefstijl op zowel fysiek, psychologisch en sociaal vlak daar enorm aan bij. Ik vind het belangrijk dat ieder mens de mogelijkheid heeft om gezond oud te worden en een betekenisvolle oude dag kan hebben. Om dat na te streven, bied ik graag een stukje ondersteuning en stimulans om invloed uit te oefenen op je eigen leefstijl.