Gefeliciteerd met het zetten van deze 1e stap naar een rookvrij en fitter leven!

Stoppen met roken onder begeleiding is veel succesvoller dan zelfstandig stoppen. Deelname aan Rookvrij en Fitter wordt vergoed door bijna alle zorgverzekeraars (met uitzondering van DSW) zonder belasting van het eigen risico. Eén keer per jaar kun je ondersteuning bij stoppen met roken krijgen zonder hiervoor te betalen.

Op deze pagina kun je je aanmelden voor het Rookvrij en Fitter programma. Een uniek stoppen-met-roken programma waarbij we beweging en leefstijl als basis gebruiken om voor altijd van de sigaretten af te blijven en gezonder, fitter en vitaler te worden.

Na aanmelding via onderstaand formulier word je gebeld door één van stoppen-met-roken coaches Franciska ten Klooster – Scholtens of Joke Rietman, gevestigd in Hasselt

Over Franciska en Joke

Wil jij graag stoppen met roken en daar gezonde gewoontes voor in de plaats krijgen? Leefstijlbureau Stapsgewijs biedt Rookvrij & Fitter trajecten aan. Joke Rietman en Franciska ten Klooster zijn beide Rookvrij & Fitter coach en werkzaam in de gemeente Zwartewaterland.  Daarnaast zijn we werkzaam als leefstijlcoach bij Leefstijlbureau Stapsgewijs.

De missie van Leefstijlbureau Stapsgewijs is om jou te begeleiden naar een gezonder, vitaler en meer energieke leefstijl. Wij vinden het belangrijk dat je op je eigen wijze geholpen wordt. Door naast je te staan en  op een geduldige en enthousiaste manier letterlijk en figuurlijk stapsgewijs met je mee te lopen.

Tijdens een Rookvrij en Fitter traject gaan we samen gedurende drie weken actief aan de slag. We werken samen naar een Rookvrij & Fitter leven! Daarnaast wandelen we wekelijks een Fresh Air Walk.

Elke maand start er, bij voldoende aanmeldingen, een Rookvrij & Fitter groep in Hasselt.
Ook zijn er mogelijkheden voor individuele en bedrijfstrajecten.
Kijk op de website voor meer informatie over de startdata en tijden van de groepen.