Stoppen met roken voor medewerkers van Ergon
Wat goed dat je wilt stoppen met roken! Met Rookvrij en Fitter krijg je begeleiding van een coach, volledig vergoed door je zorgverzekeraar. En je verdient er Fitcoins mee.
Meld je vrijblijvend aan
Aantal te verdienen Fitcoins
Met Rookvrij en Fitter verdien je Fitcoins bij de start en na afronding van het programma.
Zo werkt Rookvrij en Fitter
Rookvrij en Fitter vergroot je motivatie en inzicht, en geeft je handvatten om de drang naar sigaretten te weerstaan. Uniek is de actieve setting waarin de sessies plaatsvinden: beweging wordt ingezet om makkelijker over de verslaving te praten. Daardoor ervaar je minder ontwenningsverschijnselen en ga je fitter door het leven.
- Meld je aanVul het formulier onderaan deze pagina in.
- Een coach belt jeEen Rookvrij en Fitter coach vertelt je alles over het programma en beantwoordt je vragen.
- Plan je intakeZie je het zitten? Dan plan je de intake en begin je met stoppen, in een groep of individueel.
100% vergoed. Deelname aan Rookvrij en Fitter wordt vergoed door alle zorgverzekeraars en is daarmee kosteloos. Eén keer per jaar mag je zonder kosten aan een stoppen-met-roken cursus deelnemen. Wij regelen dit voor je.
Kort samengevat bestaat het programma uit
- Een handboek en knijpbal
- Een uitgebreide intake (60 minuten) over onder andere je motivatie, je rookgedrag, het programma en eventueel aanvullend (gratis) gebruik van nicotinevervangende middelen. Hierin bepaal je ook of de groepsversie of de individuele versie het beste bij je past.
- Zes actieve groepssessies met verschillende thema’s (6 × 60 minuten)
- Fresh Air Walks: wandelingen onder begeleiding van een stoppen-met-roken coach
- Een voor-altijd-fitter-gesprek (circa 30 minuten) waarin je met je coach terugkijkt op de afgelopen weken en vooruitkijkt naar hoe je rookvrij blijft
Vrijblijvend aanmelden
Dit formulier is speciaal voor medewerkers van Ergon. Na je aanmelding neemt een coach binnen 3 werkdagen contact met je op.
Hoi, mijn naam is Brigit Hobbelink en het is mijn passie om jou te helpen stoppen met roken. Samen zorgen we ervoor dat het deze keer wél lukt! Doe je mee?
- 100% vergoed
- Op locatie of online
- Individueel of in een groep
- Met begeleiding 10x zo succesvol
- Al meer dan 30.000 stoppers
- Snel starten