Stoppen met roken in Winschoten?

Mijn naam is Miranda Vedder en ik werk bij Prenger Hoekman Fysiotherapie als leefstijlcoach. Gezondheid is voor mij meer dan de afwezigheid van ziekte: het draait om balans – fysiek, mentaal en sociaal. In mijn werk begeleid ik mensen stap voor stap naar een leefstijl die beter past bij hun wensen, mogelijkheden en dagelijkse leven. Mijn aanpak is holistisch. Ik kijk niet alleen naar gedrag, maar ook naar motivatie, gewoonten en de omstandigheden die verandering soms lastig maken. Samen zoeken we naar haalbare stappen die écht verschil maken. Daarnaast geef ik samen met een collega het programma Rookvrij en Fitter. In dit programma help ik mensen om op een gezonde, realistische en duurzame manier te stoppen met roken. Ik bied structuur, steun en praktische handvatten, zodat deelnemers niet alleen rookvrij worden, maar zich ook fitter en energieker gaan voelen.