Stoppen met roken onder begeleiding is veel succesvoller dan zelfstandig stoppen. Deelname aan Rookvrij en Fitter wordt vergoed door bijna alle zorgverzekeraars (met uitzondering van DSW) zonder belasting van het eigen risico. Eén keer per jaar kun je ondersteuning bij stoppen met roken krijgen zonder hiervoor te betalen.

Op deze pagina kun je je aanmelden voor het Rookvrij en Fitter programma. Een uniek stoppen-met-roken programma waarbij we beweging en leefstijl als basis gebruiken om voor altijd van de sigaretten af te blijven en gezonder, fitter en vitaler te worden.

Na aanmelding via onderstaand formulier word je gebeld door stoppen-met-roken coach Daphne Jansen, gevestigd in Vleuten.

Over Daphne

Hallo, mijn naam is Daphne Jansen. Ik ben gecertificeerd Leefstijl en Rookvrij & Fitter coach. Na mijn studie psychologie heb ik lange tijd als onderzoeker gewerkt binnen de gezondheidszorg. Hierbij richtte ik mij op de ervaringen en behoeften van mensen met chronische ziekten. Met als doel bij te dragen aan de verbetering van de kwaliteit van zorg en leven. Enkele jaren geleden heb ik de stap gemaakt naar de praktijk. Dit omdat ik mensen direct wil ondersteunen bij het nemen van regie over hun leven, zodat zij het leven kunnen leiden dat zij graag willen leiden.

Leren omgaan met de gevolgen van veranderingen vraagt om aanpassingen, vaak op meerdere gebieden. In mijn eigen leven heb ik dit ook op verschillende momenten ervaren. Ik heb hiervan geleerd dat het oké is om iets moeilijk of spannend te vinden en dat we er niet alleen voor hoeven te staan.

Tijdens een Rookvrij en Fitter traject gaan we samen gedurende drie weken actief aan de slag. Dit kan via drie individuele of zes groepssessies. Daarnaast wandelen we wekelijks in het mooie natuurgebied rondom Vleuten. Samen op weg naar een Rookvrij en Fitter leven!